среда, 6 апреля 2016 г.

Курица маринованная в кефире

Запечёная с картофелем с травами и чесноком.
Ингредиенты:

кефир-450 мл
куриные бедра-4шт
картофель-6 шт
травы
соль, перец
чеснок-2 зуб
томаты черри-8 шт

Приготовление:





1. В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, добавляем перец и травы.
2. Бедра маринуем в течении минут 20-25. Картофель чистим, режем дольками.
3. Укладываем его в форму для запекания, добавляем оливковое масло, соль,перец, травы.
4. Зубчики чеснока раздавить ребром ножа и уложить на картофель.
5. Томаты черри режем на 4 части и тоже выкладываем в форму.
6. Сверху на картофель выкладываем курицу и заливаем остатками маринада.
7. Запекаем в духовке при 200 градусах около 40 минут.

Очень просто и очень вкусно!



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...